3 Siege auf 4 Strecken – Die LGD nutzt ihren Heimvorteil beim Möhnesee-Pokal-Lauf

Wer am vergangenen Sonntag in den früheren Stunden unseres 36. Möhnesee-Pokal-Laufes schon vor Ort war, der kam in den Genuss von heiligem Gesang. Der Gottesdienst im Vorgarten des Heinrich-Lübke-Hauses, welches seine Räumlichkeiten uns dankender Weise erneut zur Verfügung stellte, machte den Anschein, dass unsere Läuferinnen und Läufer mit Gottes Segen laufen werden. Diesen konnten sie auch allesamt gebrauchen, denn es wurde hügelig. Es wurde warm. Es wurde schweißtreibend.

Angeboten haben wir wieder einmal einen 30 km-, einen 15 km- sowie ein 5 km-Lauf. Ganz neu ins Programm hatte es in diesem Jahr auch ein 10er geschafft. Alle Distanzen wurden von unserem 1. Vorsitzenden und DLV-Streckenvermesser Dieter Schenzer abgenommen und fanden auf einer 7,5 km langen Pendelstrecke im landschaftlich schönen Arnsberger Wald statt. Auf der kompletten Strecke über die 15 km mussten 310 Höhenmeter absolviert werden. Wer das doppelte laufen wollte, hatte demnach auch doppelt so viel Spaß an den Höhenmetern. Und Spaß an Höhenmeter hatten so einige. 77 Sportlerinnen und Sportler machten sich insgesamt bei unserem Möhnesee-Pokal-Lauf auf die jeweilige Distanz und meisterten Anstieg für Anstieg.

Zunächst hatte man den Verdacht, der Lauf wäre reinste Männersache, denn um 13 Uhr – als der erste Startschuss des Tages fiel –  liefen nur 16 Männer los, um ihre 30 Kilometer zu absolvieren. Doch als Dieter 15 Minuten später zum 5 km Lauf aufrief, tummelten sich dann doch ein paar Frauen ins 18 köpfige Teilnehmerfeld. Dieses wurde von unserem Athleten Claudio Turco angeführt, der nach 19:18 Min. als erster Finisher des Tages feststand. Es folgten ihm Sebastian Weiß (Team Rasurmodus) in 20:27 Min. und Heiko Wilmes (TU Refrath) ins Ziel. Unsere beiden Vereinsmitglieder Nikolai Jaspert (20:56 Min.) und Thomas Freitag (25:23 Min.) rangierten auf den Plätzen 4 und 5.

Den ersten Tagessieg bei den Frauen sicherte sich Anna Klamroth vom Ayyo Team Essen in 29:16 Min. vor Christin Camonita (29:49 Min., VfL Fröndenberg) und Ksenija Polovenko (30:26 Min., Essen).

Die Premiere des 10 km-Laufs, der um 13:45 Uhr startete, wurde von der LGD regelrecht dominiert. Unser Topathlet und frisch gebackener deutscher Vizemeister im Halbmarathon Ludger Schröer wurde seiner Favoritenrolle gerecht und lief mit 39:15 Min. ins Ziel, 10 Minuten vor dem Zweitplatziertem, unserem Pressewart Andreas Wagner. Das völlig gelb bekleidete Treppchen wurde von unserem Vereinsneuling Adrian Theile, der in 52:09 Min. als Dritter einlief, komplettiert. Platz 4 gehörte ebenfalls der LGD: Stefan Brockmeyer feierte mit 54:25 Min. eine persönliche Bestzeit.

Bei den Frauen gewann Luise Einerhand aus Bonn mit 51:52 Min deutlich. Nicht ganz so deutlich ging es dahinter zu: Bei einem zeitgleichen Zieleinlauf nach 54:16 Minuten durfte sich Greta Steinhoff vom Marathon Soest über Platz 2 freuen, die Marlene Steinhoff-Schmidt auf Rang 3 schickte. Weniger freute sich unsere Athletin Meister, die mit 1:00:13 Std. das Schlusslicht war. „Ich kann es definitiv besser“ zeigte sie sich enttäuscht.

Den dritten Gesamtsieg für uns erlief Daniel Wimmer. Über 15 Kilometer gewann der Langstreckenläufer in 1:02:08 Std, dicht gefolgt von Marco Kersting vom TV Wattenscheid 01 und Dimitrios Gkaintantzis aus Hattingen. Beide lieferten sich ein Kopf an Kopf Rennen und finishten in 1:02:31 Std.. Mit Platz 9 sicherte sich unser LGDler Kai-Uwe Häschel mit 1:16:32 Std noch eine Top10 Platzierung in dem mit 31 Kopf starken größten Teilnehmerfeld des Tages. Unser langjähriges Vereinsmitglied Hans-Jürgen Bröggelhoff platzierte sich mit 1:37:40 Std. als 28ter.

Carolin Heyser aus Werl gewann in der Frauenwertung den 15km langen Lauf mit einer Siegerzeit von 1:16:07 Std.. Cordula Royé vom TV Flerke erreichte nach 1:16:44 Std. als Zweite vor Sabine Kneer vom Marathon Soest mit einer Zeit von 1:18:41 Std. das Ziel.

Im Laufe des Nachmittags schafften es auch die ersten 30km Läufer ins Ziel: Patrick Tietz vom TSVE 1890 Bielefeld bezwang als Erster diese anspruchsvolle Distanz in 2:06:55 Std vor Marco Wächter (2:07:20 Std., VfL Hiddesen) und Francesco Camonita (2:18:27 Std., VfL Fröndenberg). Auch sie durften sich am breiten Kuchenbuffet oder/ und einer Grillwurst ihre verbrauchten Kalorien wieder auffüllen.

„Es war eine tolle Veranstaltung“ resümierte Organisator Dieter Schenzer, der auch ein Wort des Dankes an die zahlreichen Helfer richtete.

Ludger Schröer ist deutscher Vizemeister im Halbmarathon 

Sechs Wochen nach seinem erlaufenen Westfalenmeistertitel in Nordkirchen im Halbmarathon überraschte unser Athlet Ludger Schröer am vergangenen Wochenende bei der deutschen Meisterschaft auf der selben Distanz in Hamburg und wurde Vizemeister in seiner Altersklasse M55. Es war sein erster Podiumsplatz bei einer Meisterschaft auf Bundesebene 

Als frisch gebackener Westfalenmeister reiste Ludger am vergangenen Sonntag in die Hansestadt zum 10. PSD Bank Halbmarathon, der gleichzeitig auch Austragungsstätte der diesjährigen deutschen Meisterschaften auf der Halbmarathondistanz war und zeigte sich vor dem Rennen bescheiden: „Die starke nationale Konkurrenz hat komplett gemeldet – da dürften die Medaillenränge außer Reichweite sein“. Auch direkt nach dem Startschuss, der um 10 Uhr am Quarree Wandsbek ertönte, wurde Ludger zunächst durch einen Sturz eines Mitstreiters ausgebremst. 

Doch der Routinier behielt die Nerven: auf dem flachen und schnellen Kurs durch den Bezirk Wandsbek und den Ortschaften Rahlstedt und Tonndorf zeigte er bei besten Wetterbedingungen und unter den zahlreichen Augen begeisterter Zuschauer eine sehr gute Tagesform. Und ein nahezu perfektes Rennen, welches für unseren Topathleten nach 1:17:43 Std beendet war. „Eine 77er Zeit lief ich zuletzt vor 3 Jahren. Ich bin sehr sehr zufrieden mit meiner Leistung“ freute sich Ludger im Ziel und strahlte mit seiner überraschend gewonnenen Silbermedaille der Deutschen Meisterschaft, die er um den Hals trug, um die Wette. 

Unter 490 Teilnehmer/Innen bei den deutschen Meisterschaften rangierte Ludger Schröer auf dem 169. Gesamtplatz. Platz 157 erreichte er in dem 347 köpfigen Geasmtfeld der Männer, welches 23 Athleten seiner Altersklasse M55 beinhaltete.

Herzlichen Glückwunsch, Ludger, zu dieser herausragenden Leistung

Möhnesee-Pokal-Lauf 2024

Der September ist da und damit rückt der Möhnesee-Pokal-Lauf 2024 am 22.September immer näher.

Der Möhnesee-Pokal-Lauf der Laufgruppe Deiringsen bietet eine besondere sportliche Herausforderung im Arnsberger Wald.

Der schönste Lauf im Postkarten-Idyll und Läuferparadies! Bei dem Landschaftslauf am westfälischen Meer wird neben dem traditionellen 15-km-Möhnesee-Pokal-Lauf auch ein 5-km-, 10km- und 30-km-Lauf angeboten.

Die Strecken weisen einige Anstiege auf: Über die 15 km sind 310 Höhenmeter zu bewältigen, über die 30 km entsprechend 620 Höhenmeter. Beide Rennen sind äußerst anspruchsvoll und besonders für trainierte Sportlerinnen und Sportler zu empfehlen.

Anmeldung über RaceResult: https://my.raceresult.com/283976/registration

Westfalenmeisterschaft statt Olympia – Ludger Schröer holt sich den Titel

Bronze, Silber und Gold waren in den vergangenen zwei Wochen die Ziele zahlreicher Athleten, die bei den olympischen Spielen in Paris in den verschiedensten Disziplinen antraten. Und die ganze Welt schaute ihnen dabei zu.  Die ganze Welt? Nein. Denn die Augen des läuferischen Westfalen blickte stattdessen am vorletzten Sonntag ins schöne Nordkirchen, wo der FC Nordkirchen im Rahmen seiner 15. Halbmarathonveranstaltung die Westfalenmeisterschaften des FLVW über diese Strecke austragen konnte. Ganz besonders die LG Deiringsen fieberte mit und hatte allen Grund zum Feiern, denn ihr Topathlet Ludger Schröer sicherte sich den Titel des Westfalenmeisters.

„Nordkirchen ist für mich durchaus ein gutes Pflaster“ zog Schröer nach dem Rennen seine ganz eigene Bilanz, der bereits  2017 bei dieser Veranstaltung einen Gesamtsieg einlief. Daher kannte er die örtlichen Gegebenheiten und ließ sich von den jüngsten kleineren Änderungen der Strecke nicht entmutigen, die es gleich  zu Beginn gab: die 325 Teilnehmer wurden nicht wie sonst von der Freitreppe des Schlosses, sondern direkt im Stadion auf die 21,0975 km lange Strecke geschickt. Nach 2 Stadionrunden führte die Strecke durchs malerischere Schlosspanoroma hindurch auf eine ca. 9 km lange Runde über den „Obsen“, die zweimal zu absolvieren war.

Ludger Schröer zeigte sich von Anfang an fokussiert und erlief sich bereits nach den ersten 10 km mit einer Splitzeit von 38:02 Minuten einen zweiminütigen Vorsprung zu seinem ärgsten Verfolger in seiner Altersklasse M55. Mit konstant bleibender Geschwindigkeit absolvierte er auch die zweite Hälfte des Halbmarathons und flitzte so – auf Gesamtposition 11 liegend –  mit einer Gesamtzeit von 1:20:53 Std. ins Ziel. Nach 2017 und 2019 war dies der bereits dritte Titel auf Landesebene für Schröer.

„Auch wenn ich gerne schneller gewesen wäre, war dies ein Fortschritt“ resümierte Schröer, der bereits die deutsche Halbmarathonmeisterschaft in Hamburg am 15.09.2024 anvisiert. Hier dürfte Schröer sich ebenfalls eine gute Platzierung ausrechnen.

Auftaktsieg für Ludger Schröer beim Lennelauf 

Viele Monate der Planung und der Organisation für den 1. Lennelauf dürften hinter dem Elseyer Turnverein liegen. Die sich jedoch am vorletzten Wochenende rentiert haben: Rund 250 Läuferinnen und Läufer versammelten sich im Hohenlimburger Lennepark, um an der Erstauflage mitzumischen. Mitunter waren Ludger Schröer und Michael Schneider von der LG Deiringsen dabei.

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Anja Meister feiert Debüt beim 8. Mendener Citylauf 

Zum 8. mal lud der Marathon Club Menden zu seinem Mendener Citylauf ein, der am vorletzten Sonntag stattfand. Über 1200 Läuferinnen und Läufer folgten dieser Einladung und genossen bei herrlichem Laufwetter die sportliche Atmosphäre in der Innenstadt. Angeboten wurden Strecken über 1500m, 5km, 10km sowie ein Halbmarathon, dessen Start und Ziel sich jeweils auf dem Rathausplatz befand.

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Sport im Park 2024

Die Veranstaltungsreihe Sport im Park findet dieses Jahr in den Sommerferienwochen, vom 08.07. bis 20.08., wieder in Soest statt. Der LG Deiringsen wird gemeinsames Laufen für Einsteiger und Fortgeschrittene sowie ein Stationstraining jede Woche donnerstags um 18:00-19:00 Uhr im Soester Stadtpark anbieten. Egal, ob jung oder alt, bei uns sind alle herzlich willkommen.

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BBS Altstadtlauf Lippstadt

Unter den 1179 Startern des Lippstädter BBS Altstadtlaufs über 5 Kilometer war auch Michael Schneider von der LG Deiringsen. Als 44. Läufer überquerte er nach 19:56 Minuten die Ziellinie und feierte mit 6 Sekunden Vorsprung den Altersklassensieg in der 33 Kopf starken Altersklasse M60.

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Unsere Vereinsfahrt zum Enschede Marathon mit besonderem Wir-Gefühl

„Es war ein rundum gelungenes Wochenende“ lautete das Fazit von Dieter Schenzer, unserem 1. Vorsitzenden, zur Vereinsfahrt nach Enschede mit dem Höhepunkt des dortigen Marathons am vergangenen Sonntag. Seine bereits nun 19 Teilnahmen am ältesten Straßenlaufs Westeuropas sprechen dabei eine eindeutige Sprache: „Hier in Holland herrscht eine ganz andere, besondere Athmosphäre“ erläueterte er weiter. 🇱🇺❤️

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